イチロー流「最善主義」で夢を叶える

　他人との比較ではなく、常に自分が定めた目標を基準として、日米で偉大な記録を残してきたイチロー選手。「完璧主義」ではなく、あくまで自己ベストに徹底したその「最善主義」を、引退までの100の言葉から紐解く。「状況に応じてベストを尽くすイチローの『最善主義』」「『最善主義』を支えるポジティブ思考の力」「逆境を成長のバネにするイチローの心理」など全9章構成で、イチロー独自の心理と思考を解説。目標や夢の実現に向けて役立つ、正しい考え方を身に付けることができる。巻末付録として、2019年3月21日に東京で行われた引退会見全文も収録。スポーツ心理学のエキスパートである著者による、イチロー本の決定版。

【目次】

巻末付録 イチロー引退会見全文

児玉 光雄

１９４７年兵庫県生まれ。追手門学院大学特別顧問、元・鹿屋体育大学教授、京都大学工学部卒業。学生時代、テニスプレーヤーとして活躍し、全日本選手権にも出場。カリフォルニア大学ロサンゼルス校（ＵＣＬＡ）大学院にも学び工学修士号を取得。米国オリンピック委員会スポーツ科学部門本部の客員研究員としてオリンピック選手のデータ分析に従事。過去20年以上にわたり臨床スポーツ心理学者としてプロスポーツ選手のメンタルカウンセラーを務める。

また、日本でも数少ないプロスポーツ選手・スポーツ指導者のコメント心理分析のエキスパートとして知られている。主な著書はベストセラーになった『イチロー思考』（東邦出版）をはじめ、『タイガーウッズに学ぶ人生を逆転できる人 できない人』（山と渓谷社）など、２００冊以上にのぼる。日本スポーツ心理学会会員、日本体育学会会員。

［ホームページアドレス］

http://www.m-kodama.com